何か月ぶりだろう 旧友と時間をとってふたりランチ 久しぶりすぎて身構えるわたし なんでいきなり誘ってくれたの？ そこんとこきかないでどーする 結果たのしく話した時間もあったけど こころをひらききるにはには時間が足りなかったし 予想していたであろう…

職場についてすぐの朝のお掃除がすき キッチン前の机をふくときは ちょっと得意になっちゃうから気をつけよ・・ きょうも３人体制だし のんびり終わるかなーなんて思ってたら 迷い込んできたお仕事 「これ、つけておいてほしくて」 撮影で急ぎでつかうためお…

「失くした体」観よう そう決めてた日 アップリンク渋谷でやってるらしい 30分前につくように家を出発 宇田川だからパルコの近くかなーと 歩いているとなんと上映時間に！ そしてふとグーグルマップを見ると… 現在地から徒歩7分と書いてある… おわった… 速攻…

とっても眠い朝 けれど人のため 気持ちよく迎えるため なんとか起きて行動開始 掃除機、ふき掃除、収納（手荒ww） 思いつきで買い物も含めて 姉とおいっこの到着までに終わらせる ダイソーでお買い物して 離乳食買って ジュースとフルーツ買い足して 本日の…

すこし寝坊の土曜日 きょうはお片付けを課した おいっこの来訪へあわせまして 残りものの豚汁を食べて キッチン周りをスタート ドラクエの作業BGMをききながら 励ましあいお片付け 調味料を選別して 電子レンジの棚をきれいに ウエットティッシュでほこりを…

いつもより30分早い出社 早く起きられたので 中継の駅にておにぎり屋さんで朝ごはん ツナマヨおにぎりに、なめこのおみそ汁 しあわせ 今日は一大イベント 本社でお留守番の役割 万が一の要員とのこと 周りには羨ましがられるも まぁまぁまぁ暇だった かつて…

いいふーふの日 職場はワクワクにあふれています きょうも自分の仕事を一生懸命 誰も見ている気がしなくてもね 今月入ってからけっこうお誘いが相次いでる ありがたい声かけてもらうの 久しぶりにゆっくりしゃべれるの嬉しいよ とか言われるとありがたいなか…

早め起床は板についてきた お掃除をしようと決めてた日 ふたを開けてみれば１５％ほどの完了率・・・ 洗濯は完了 布団も干せた（片方） グリーンのマットのコロコロもかけられた テレビ台のほこりもぬぐったし 本棚の整頓・修繕も完了 よくやった いただいた…

ウキウキ気分の出勤が続いている この冬一番の冷え込み でも朝は疲れが出てた エレベータで誰かと 一緒になっちゃったらどうしよう… そんな心配から始まって お掃除するときも ちょっと誰にも会いたくないモードに だいたいこういうときは 自己中心で自分に…

きょうは人手不足デイ なんとそこにシフトの相方の発熱 週明け、ワンオペ！ww なんとかなるもんですw とても視野の広いＪＤが 何度となく助けてくれたし 感謝 デザインのかたがたも 作業台のお仕事を自主的に 手伝ってくださったので （残業しつつ）なんとか…

5時ごろにランランに目が覚めた 10分早く起きたから ホットミルクと朝パン 癒やされる イベント前で 出勤が久しぶりにたのしみ！ 認識していただけるようになったことを 感じてきたからというのもあるな 今日はみんなでご飯の日 反省点はいーっぱい 汚れてし…

日曜日だしきのうは昼寝もしなかったから きょうの目覚めは何十度寝もして11時半 朝のルーティンをこなし 着替えの時点でクローゼットを見てどんよりしてしまう 来週のシフトを考えて今日のうちに衣替えを決意 まずは洗濯 そして僕らの時代を鑑賞しながら豚…

朝起きると甥っ子がニンマリ 大変な中にこういった小さな幸せが隠れてるのが育児？ 朝ごはんの間も彼は遊び続ける いつも観察しながら「気まま」の勉強 電気ポットにふれると 心配したばぁばが「だめ～～！」と出動 その仕組みを覚えて定期的にふれにいく 表…

朝のルーティンをこなし 今日は帰らないので流しのお皿もパパっと片付けて きのう出合ったデカGジャンをはおって出発 今日はふたり体制でお仕事 それを察してサポートしてくれる しっかり者に感謝 朝のご案内から失敗してしまう ボスに指摘を受け撃沈・・・ …

7時起きが定着してきた やれるもんだ、ローランド様ありがとう ストレッチ、顔洗う、歯ブラシ、化粧からの皿洗いも板についてきた それからブログやりたいことを書きながら整理していく おはる来訪へ向けて、お掃除のシミュレーション その後はあさま山荘事…

先日観た「小さなおうち」より拾ったワード ２２６事件を深堀してみた 今から約80年前（1936年）2月26日、陸軍の青年将校が 約1500名を率いて首相官邸などを襲撃し、永田町一帯を占拠した クーデター未遂事件 岡田啓介首相は隠れていて無事だったが 義理の弟…

排水管清掃のお兄さんを迎えるまえに お皿、排水溝、トイレをきれいに よくやりました 今日のあさイチは パックやお寺の掲示板についてやってて 30分くらいゴロゴロしつつ見てた 残り物のおなべと、ごはんを食べて 着替えて出勤する 今日の教訓 お客様（配達…

決めてたんだ 今日はお風呂掃除するって 明日の点検に備えて水回りキレイにするよ 飽きたら散歩しながら食べながらブログ書きながら ピッカピカに 頑固な汚れを落とすのは けっこう力仕事だった 小物は天日干しできたし 白くなった～と評価いただいてなによ…

出勤の日は少し寝汗をかく 以前に比べたらマシなほう 親分を囲む会食に参加したことは とても自信になったようで 出勤する心はだいぶ落ち着いてる マスクしてたら「風邪ー？」って声をかけていただいたり 座席表の位置を教えあってコミュニケーションとった…

ローランド様のことばけっこう刺さってた 身だしなみはリスペクト・・・ いつもできてないことは ここぞというときに発揮できない・・・ また年内、7時起き習慣化をしようかしら でもとらわれるのもやだしなー あ、「くま男お出かけの日は」にしよう ごみ捨…

今日は９時に起きたと思ったら さっそくこころに触れることば探し（という名のツイッター徘徊） 2名の方をご紹介 ●三國万里子さん 自分て何なんだろって悩んでたりすると まさに自己を確立せねば・・ なんて思いがちで でもこの三國さんの言葉に出合って 影…

眠りについたのは早朝の… 5時くらいかもしれないきのうは夜に人とあったから アドレナリンが出ていたのかな まったく寝付けず朝のお見送りでなんとか起き上がったが そのまま活動できるはずもなく 再び眠りにつく（ことが許される、ありがたみ。）11時に起き…

真夜中、のどに違和感… これはおそらく…ティッシュで鼻をおさえる… は な ぢ 乾燥すると頻発する(´ω`) 結構どくどくと止まらない…大丈夫か私のからだ… すこし気持ちをひっぱられ 朝はお見送りをしたあと起きれず寝こんでしまう 11時 なんとか思いとどまり 星…

一日があっという間に・・ 年末調整に関するキーワードをググって終わった・・ 奥深すぎて、一年で理解するのは無理だということが分かった。 来年また仲を深めようと思う！ 年末調整で行き詰って、夕方こころが低空飛行になったけど 思い返してみれば 腰痛…

はてなブログにはHTML編集がありますね。楽しい。 目立たせるために文字色を変えたけど、見づらい・・ マーカーを引いたほうが見やすそうだ！と思い HTML編集画面で 「文字色（color）」を「背景色（background-color）」 に変えようと試みた。 文字色を変え…

NHK「あさイチ」、本日はインナーマッスル特集。 日常の動作の中や、その場でできるエクササイズはこちら！ 腰痛・・・「お尻の穴をしめる」意識 肩こり・・・ギューストン、肩甲骨寄せ お腹ポッコリ・・・「膣を引き上げる」意識（骨盤底筋強化！） まずは…

週に２、３日アルバイトに行く。 受付で事務のお仕事。 ルーティンのお仕事ももちろんあるが イベントの多い会社なのもあり さまざまな内職や、ちょっとしたお遣いを 頼まれることがある。 性質的に黙々と作業はいくらでもできるが、柔軟性に欠けるため・・…

ブログ・・・？ どんなテンションで始めたらよいのか・・ わかりませんが！！ 令和元年、11月4日。 インプットではなくアウトプットが大事。 よくよく聞くおはなし。（今週中に深堀のテーマにしよう。） アウトプットの場としてずっと（数年ぐらい越し）やっ…